영양정보 계산 나의 하루 권장 섭취 칼로리 성별 남자 여자 나이 (만) 키 (cm) 체중(kg) 운동 아주 적거나 거의 없음 (주로 앉아서 생활) 가벼운 활동 (주 1~3회 운동) 중간 정도 활동 (주 3~5회 운동) 매우 활동적 (주 6~7회 운동) 극도로 활동적 (매우 활동적인 운동 또는 육체 노동) 계산하기
